おばさんは…

「足の甲から風邪をひくのよ(*-∀-*)」

こうラジオでおっしゃってたのは

柴田理恵さん。

１週間前、

気温が急上昇してた日で

これを聞いたあとに外に出てみたら

もう素足にサンダル女子がいて

「春ね～🌸🌸🌸」って思ったのでした。

ところが！！

昨日、今日は

冬に逆戻りしたような寒さ。

おばさんでなくても

足は温めたほうがいいです。

滞ってる老廃物が流れ出して

ムクミが取れてくると

あったか〜くなってきます。

こんなこともありますしね。

→意外と年齢の出るパーツです。

そうそう。

足といえば…

温度が場所によって違うって

ご存知ですか？

靴屋さんから教えてもらったのですが

一番高いのは足の甲の部分。

一番低いのはつま先。

なので寒い時は

つま先を温めるのが効果的。

くるぶしが靴下で包まれてるかどうかで

かなり保温の差が出るとのことでした。

ひもをゆるっと巻くだけでも

温かさが変わる♬

人のカラダって不思議 (^^

健康美容情報を配信してます♡

《お知らせ》 

一番シンプルな体リセット術

【ひもトレ】

ZOOMを使った

オンラインでの
レッスンを開催します。 

 へそ巻き、タスキ巻きなど 

基本の巻き方を中心にお伝えします。 

３月２９日（火）　１０時～１１時 

料金は3,000円 

気になる方はこちらをクリック

　

お申込みフォーム 

 折り返しzoomのURLと 

お振込み先をお知らせします。