〇〇寿命は越せたけど

「美ボディの時期は卒業したけどさ、

  命は続くわけじゃない？

  ここのところ、

  苦しいことが続いてたから…

  こんな体験ができるなんて!!

  ほんとにご縁ってありがたいわ。」

実年齢は　80＋？歳。

（詳しくは聞いてませんが）

今日のお客さまは

健康寿命の75歳を超えてもなお

とっても元気なお姉さま。

大正製薬HP

1からわかるロコモ基礎知識編より。

ちなみに

昨年１２月に厚生労働省が発表した数値は

この図を更新して

男性　72.68歳

女性　75.38歳

平均寿命も上がってます。

あなたも自分に置き換えて

ちょっと計算してみませんか？

男性：72.68－今の年齢

女性：75.38－今の年齢

支援や介護の必要なく

元気でいられるのはあと何年くらい？？？

私は21年、、、ですが

Sさんのように

ぐーんと更新していきたいです。

ご近所にお住まいの Sさんは

1人自宅で

寝たきりのだんな様を

介護してらっしゃいます。

いわゆる「老々介護」中

実態を知れば知るほどに

切なくなってしまう。

健康でいられる、

普通の生活が送れるって

それだけでとても幸せなことなのですね。

なのにどうしてすぐに

忘れちゃうんだろう？

最近、雑になってたなぁと

１人反省。

さて、Sさんは

長くお仕事を続けてらっしゃったので

若い頃から

エステやアロマ整体

整骨院など

いろんなボディケアをしていたそうですが

今はだんな様から目が離せないので

美容院はおろか

自分の病院にも

まともに行けないのだと。

ボディメンテナンスも

ベッド持参で出張です。

だんな様は

隣の部屋でおやすみされてました。

理想ボディメイク

開始すぐに爆睡モードでした。

よっぽどお疲れなのだなぁ・・・

「私ったらね

こんなおばあちゃんになっても

かわいいものが好きなのよ♡」

お部屋には

クリスマスの飾り付けがあちこちに。

これは手作りのリースですって。

年齢なんて関係ないよね(^^♪

さきほど

お電話いただきました。

歩いて買い物に出かけた時の

足の軽さにびっくりしたって。

前に整骨院に行って

首が動かなくなったことがあったから

ちょっと警戒してたそうです。

「あんなお上品なやり方で

こんなに軽くなるなんて

ほんとにびっくりしたのよ♬

年寄りだからあなた、

きっと気にしてると思って

電話したの。」

うん、ちょっと気になってたから

嬉しかったです。

ありがとうございます。

これからも

健康寿命更新のお手伝い、

させていただきますよ～♬

健康になる力 美しくなる力を 

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理想ボディメイク 

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