千葉中央駅徒歩5分みずいろ会館 、錦糸町駅徒歩2分エミュ錦糸町店

美ボディ作りに足し算はいりません。

「健康になる力」「美しくなる力」は もともとあなたの中にある!


見せたい自分になれるサロン【SLUR】

理想ボディメイククリエーター®︎の森本です♪

ひもトレしながら山に登るの巻

ひもトレが面白いなぁと思うことの1つに

「モノ」にも応用できるというのがあります。

1本巻くだけで安定するんです。


昨日は久しぶりに筑波山に登ってきました。

…といってもガッツリ登山というわけでなく

ロープウエイとケーブルカーを使う安易なハイキング。

それでも

女体山と男体山、両方の山頂に行くというのは

普段運動してない体には結構キツイ。


で、です。登場したのが「リュックヒモ」←(勝手に命名(;^ω^)

リュックサックと体とをひもでゆるく結わえてつなげると

体がなんとなくまとまって、分離感なく歩くことができました。


一応、同系色のヒモを用意してたので

コーディネート的にも問題ないかな…?


ちなみにこの服の下、おへその周りにも1本。

ジーンズの中にも1本仕込んでます(笑)

なんとか頑張れたのはこのコたちのおかげでしょうか?

ただ上り坂が続くと息は切れました。

やっぱりね…


さて、このリュック巻き、

応用すれば赤ちゃんをおんぶするときにも使えます。

おんぶされる方もブラつかないから楽でいられると推測しますが…

私の周りには赤ちゃんが居ないので検証できてません(>_<)

ぜひ試された方にお話を聞かせていただきたいものです。


(そういったお話、コメントなども もしあればお問い合わせフォームをご利用くださいね。)

ヤマツツジと新緑、ところどころ紅葉もあったりして

山からたっぷりエネルギーチャージ♡



応用その2として

荷物を前に抱えると考えれば、

妊婦さんにもおすすめ。

私も臨月のころ、腰が痛くなったのを思い出します。あれはほんとに辛かった。

痛いときはひたすら横に向いて寝てるしかなかったような。


まだ痛くなってないうちの予防にもなると思うので

腹帯とともに 巾着袋のひもを1本常備するのもいいかもです。


5/22 13時からのワークショップ

こんなこと、あんな活用法、いろいろお話していきます。

まだお席ありますのでよろしければ。



小田急参宮橋駅徒歩4分(渋谷区代々木4-45-5-105) 

 参宮橋fuwari にて

料金は¥4,000です。

 

ひもトレお申し込みフォーム













『SLUR』50代は優しくケアして  魅せBody!千葉/錦糸町

こだわりを手ばなして ねじれたからだを解いていけば 細胞は喜び 水は流れ 美ボディシルエットに向かいます

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