寝てる間にお尻が小さくなって嬉しい

「下半身が太いのが悩みです。

セルフケアは 3日坊主。

続かないんです。。

こんな私が

美脚、美尻、美ボディだなんて。

とは思うけれど

やっばりこのままじゃ嫌なんです。」

今よりもちょっとキレイな美ボディであれば

理想ボディメイクでねじれを取って

ボディをデザインすることは可能ですよ！

誰かと比べる必要はなく

自分が変わっていければいいんじゃない？！

脚の施術でヒップの幅も高さも変化。

曲がってた膝が伸びて

土踏まずもはっきり、くっきりしてきました。

もともと右脚の長さだったのに

体の使い方のクセや生活習慣のせいで

ねじれて曲がって

見た目短くなってたんですね。

もったいないことでした。

この後、仰向けでさらに整えていきます。

こういうふうに

変化を目で確認することが

次のスイッチを押すきっかけになったりすることもあって。

水の通り道を取り戻したあとに

おすすめしてるのがウォーキング。

通り良い、

滞りなく 流れやすい体でいることは

「今よりちょっとキレイ」に向かう前提。

変化の積み重ねを楽しみに。

千葉市中央区、錦糸町。

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