痩せてきてるのを感じます

最初にいらっしゃったときの目的は

美ボディよりもリラクゼーション。

肩こりがひどく腰痛もあるし、ムクんでる自覚もある。

体におもりが乗っかってるようで…

ハードな仕事が続いた後は寝込むようなこともあったそうで

コロナ期間から理想ボディメイクのことを気にしてくださってました。

　➡美ボディ、肩こり、首コリ、みんな気になる！！

このブログの中で書いた、

「今はスクワットなどを頑張らない方がいい。」とお伝えしたのは

ベッドで仰向けになったときの

脚の開きが気になったからでした

膝の向きが左右で違うということは

骨盤もねじれているし

上半身もねじれている。。

この状態でトレーニングして痩せたとしても

ケガをしたのでは元も子もないと

お話したのを覚えています。

その後も通ってくださってて

体験会と合わせて3回目。

ロング施術に含まれている足のねじれ取り、

変化が表れてきています。

「痩せてきているというか…

（ウエストから肋骨をさすりながら）触った感じが違うんです！

何もしてないのに不思議。」

服の違いはありますが、

下半身もほっそりしてきてるのはわかりますよね。

最初の目的はリラクゼーションでしたが

今の私たちの会話は「美」にシフト。

彼女はとにかく【いいところ】を見つけるのがうまくて

一緒に写真を見ていても

「わ、ここがこんなに凹んだ♡」とか

「顔が小さくなってきてるのが嬉しいんです。」とか

私より先に見つけて言語化してくれます(^^♪

実はこれってとても大事。

良い変化を素直に認めることができるって

脳からきれいになってるってことですから。

どんどん変わっていきますよ～♬

美ボディつくる理想ボディメイク

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