ダイエットと疲労回復。願いの強さは同レベル。

人生の後半を快適に過ごしたい。
ご機嫌でいられる時間を増やしたい。

アラフィフ・アラカンと呼ばれる世代の女性にとって

共通する思いではないでしょうか？

その願いをかなえるためには

「美」「健康」

2つはセットなんだと日々感じています。

というのも。

初回カウンセリングの際、いくつかお聞きする項目の中の

・今、お困りのことは？

首こり・食いしばり・むくみ・不眠…などなど

「太ってきた」の他にもいくつもある不調にチェックする方多数。

・施術を受けたい動機　

ダイエットだけでなく、リラクゼーション・疲労回復・健康維持・病気やけがの予防…

「いやぁ～ん、これ、全部当てはまる！」って笑いながら〇をつける方の

いかに多いことか。（NHK／チコちゃん風）

綺麗になりたい、美ボディめざしたいという側面と

健康で楽に過ごしたいという側面と。

「気」はついていても

「意識」を向けるまでには至らないことが多いもの。

「こんなに身体が疲れていたのを知らなかった」 

 「自分のからだをいたわってあげようと思います」 

施術終了後にいただくこんな言葉は

普段の生活の中だけでは目がいかない、

「意識」に向いたからだと思うのです。

意識を向け、サロンに足を運ぶという「行動」に移したということは

違う未来への第1歩。

一番大切な からだに意識を向ける時間。

作ってみると新たな発見があるかもしれませんよ。

今回いらしてくださったAさまの目的も

体の疲れとダイエット、どちらも何とかしたい！

エステは現在進行形で続けているし

ウォーキングや自転車での移動など、体を使うことはもう日常。

なのになかなか痩せられない。

肩こりもひどい。

それはなぜだろうかと考えて

「やっぱり土台がしっかりしていないと！！

いくら表面をきれいにしようとしてもダメだと思うんです！！」

理想ボディメイク®ベーシックを受けにきてくださいました。

肋骨と骨盤との間が広がると

立ち姿も若返ります。

• 長年積み上げられてきたねじれ、癒着の強さ、筋肉の質などにより、解消するのには個人差があるということ。
• 繰り返しホームポジションに戻して、筋肉と脳にクセ付けしていくのだということ。
• ねじれが取れていくと、誰でもいつからでもきれいになれるということ。

そんな話をしての90分でした。

いたみもなく体を整えてくれて、こりとかとれて

体が楽になり、なんとなく気持ちがスッキリする！

ありがとうございました。

次回からの変化もお楽しみに♬

見せたい自分になる理想ボディメイク 

 施術のお申込みは お問い合わせフォームまたは 

 こちらからお願いします。