意外と冷たいあなたのココ！凝ってません？

お風呂に入る前にやトイレに入った時、お尻に手が当たって「冷たっ！！」って感じることはありませんか？それって血行が悪くなってるのかもしれません。

柔らかい脂肪の下にはたくさんの筋肉が重なってついていて、お尻って実は凝りやすい場所でもあります。それは足のむくみにもつながるかも。

座りっぱなし、立ちっぱなしの時だけでなくて　長時間うつ伏せの姿勢でいてもお尻の筋肉は凝ります。

今、寝っ転がってうつ伏せでスマホを見てる方はいませんか？

要注意ですよ～(+_+)

骨盤の周りは血管や神経の通り道。

コリで圧迫されると痛みがでるだけでなく　足の冷えやむくみ、セルライトにもつながるんだとか (´；ω；`)

先日のブログには背中のことを書きました。サロンの施術は背中からスタートし次はヒップを整えます。段々気温が下がってきたので　お尻ほぐしもちょっと多めにしています。

「お尻って 凝ってるんですね～。」

そうなんです。ほぐれると柔らかくなりますよ。

お尻が冷たい、なんか固ーいって方、

お待ちしてますね♡

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