千葉中央駅徒歩5分みずいろ会館 

JR錦糸町駅徒歩5分


美ボディ作りに足し算はいりません。


「健康になる力」「美しくなる力」は 

もともとあなたの中にある!


見せたい自分になれるサロン【SLUR】

理想ボディメイククリエーター®︎

メンタルビューティーダイエットコーチの

森本です♪

いい塩梅で。


11/4のワークショップに向けて準備をすすめています。

今日はひもトレ考案者の小関勲さんの講座に参加してきました。

これまで自分で2回アウトプットして生まれた疑問点。あやふやだった点。

気になってたことを小関さんに直接聞いていずれも解消♡

なんともグッドなタイミングでした。


ワークショップでは今の自分のカラダの素材を使って

『まだ動きに参加していないカラダを参加させる』

『ひも1本巻くだけで身体が変わる!』

ことを実際に体験していただいてます。


たとえば普段全然自覚してない足の指。

ヒモを巻いてあげると「ここに足があるよ!」という気づきがうまれ、さらに指で全身をコントロールできるようになってきます。

慣れてくると(筋肉を鍛えたりしなくとも)指だけで前進することも可能なんですよ。

もともとはヒモを巻くだけでむくみが減り、痛みの軽減につながる…ということがわかったのがきっかけだそうですが

似たようなことは体のいろんな場所で起こっているそうです。

自分じゃ気がつかないことって他にもいっぱいあるんでしょうね。


だけどいくら効果がみられるからといっても「巻けばいい」というものでもなく、そこで必要になるのが

いわゆる「いい塩梅

「〇〇のために」と無理して使うより

何より大事なのは 

自分がつけていて違和感があるかどうか。

という点です。


体はみんな違うので微調整できるのは自分だけです。

でもこれ、感覚のことなので言葉で表現するのは難しいです。


ワークショップでは自分の体の声が聴けるよう、実験みたいなことをしながら進めていきます。

ちょっと違った角度から体を見るのも面白いですよ。


場所は錦糸町駅から徒歩2分ほどのサロンです。

アクセスはこちら⇒☆☆☆


11/4(日)ひもトレワークショップ


『SLUR』50代は優しくケアして  魅せBody!千葉/錦糸町

こだわりを手ばなして ねじれたからだを解いていけば 細胞は喜び 水は流れ 美ボディシルエットに向かいます

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