残席１：心地よく・動きやすく☆ひもトレワークショップ

健康美容はもちろん、アスリート、医療介護、教育界でも話題の「ひもトレ」

最近ではペットにも応用されてる症例も数多く見受けられます。

10 / 26(土）10:00～11:30　みずいろ会館で開催する

ひもトレワークショップ

残席１名となりました。

「リラックス」していながらすぐに動き出せる「シャッキリ」した体に。

ここのところの寒暖差。

フェイスブックやインスタグラム、ツイッターにブログでPCスマホとにらめっこ、

体も頭も固まってヾ(- -；)

そんなあなたにおすすめしたいのが

1本のヒモがナビゲートしてくれる「リラックス体験」

ヒモは全身運動をサポートしてくれる、有能な補助アイテム！

いつの間にか偏った使い方でバランスを崩した体に、

クセを外して「ここも使うんだよ ♪」って教えてあげましょう。

理想ボディメイクから見た、注目ポイントは「体のつながり」

そして「あなたはもともと整っている」

本来の姿に戻っていくことの心地よさを再現していく

「理想ボディメイク」

筋肉をあるべき位置に戻し、つながりを取り戻し

機能が上がれば自ずと美ボディに♡

繰り返し脳にも情報をインプットしていきます。

それに対し

ヒモというアイテムを使って

眠っていた自分の体を呼び起こすのが

「ひもトレ」

ここでのポイントは気づくこと。

ワークショップではヒモを使って

「つながり」に気づく

いろんな実験みたいなことをしていきますよ。

どんなことをするのかは お楽しみに

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一番シンプルな体リセット術【ひもトレ】

日時：10月２6日（土）10:00～11:30 

料金：3,000円

場所：千葉中央駅徒歩5分　 女性専用サロンみずいろ会館 　　　　 　　　

定員：４名（残1） 

年齢は問いません。 親子参加の場合はお子さんの料金は無料です。   

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